rutlan.bloggar.is
Jćja loksins!!!!!Rut Agnarsdóttir
Hæ hæ, jæja loksins ætla ég mér að blogga því það eru að koma Jól hehe
Það er búið að reka allsvakalega eftir þessari bloggfærslu hehe
Núna sit ég inn í stofu með Jón Agnari og hann er að horfa á Algjör Sveppi og hlær og hlær hehe:) Jæja fólk núna eru að koma Jól
mér finnst svo stutt síðan síðustu jól voru og þá var Jón Agnar bara 8 mánaða, en núna verður hann 20 mánaða yfir jólin. Ég veit ekkert hvað ég á að gefa hverjum í jólagjöf , stend alveg á gat
en þetta kemur þegar ég fer til rvk að leita. Eins og flestir vita að þá er ég og Jón Agnar farin að búa í íbúðinni hans Nonna bróðir og erum búin að gera mjög kósý hjá okkur
Þarf samt aðeins að klára að ganga frá dóti.Jón Agnar er orðinn svo rosalega frekur að þegar ég segji nei við eitthverju þá hendir hann sér í gólfið í orðsins fyllstu merkinu hann hendir sér í gólfið en ég vona að þetta fari að lagast. Það var farið á djammið á akranesi síðustu helgi í partý hjá Minney, það var haldið heimkomupartý fyrir Sif systir og mikið svakalega sem var gaman:) Við fórum á mörkina eftir fyrir partýið og nenntum ekki að vera þarna svona lengi þanngið við skelltum okkur á ball með Á móti sól og vá hvað það var gaman:)Ég er farin að vinna alla virka daga frá 8-5 og svo tekur Jón við þegar ég er búin að vinna þannig þið getið ýmindað ykkur að ég sé þreytt eftir hvern dag úff ég er uppgefinn hehe þótt ég veit að sumir aðrir vinna mikið meira en ég hehe.Jæja nú ætla ég að hætta og reyni að slrifa aftur fyrir Jól:) Jæja Tinna mínn nú geturu haft eitthað að gera í vinnunni haha
En við heyrumst bæbæ
Ný tölva og HólmurinnRut Agnarsdóttir
Hæ hæ, jæja þá erum við mæðginin flutt í hólminn. Já ég veti aftur en ég er búin að ákveða að vera hérna í eitthvern tíma Ég er byrjuð að vinna og það er svo skemmtilæegt
er að vinna alla virka daga frá kl 13:00 til 17:00 nema stundum og stundum þá er það frá 8:00 til 17:00. Jón Agnar kemst ekki strax inn á leikskóla þannig ég er búin að er erfitt hehe' tala við dagmömmu sem ætlar að vera með hann dagana sem ég og mamma erum báðar að vinna annars verður mamma með hann eins og hún er búin að vera að gera síðan við fluttum hingað. Við erum enn hjá mömmu og pabba en ætlum að reyna að flytja í íbúðina á morgun. En þetta er allt á uppleið vonandi:) Svo eru þið velkomin í Stykkishólm.Kv Rut.
FlytjandiRut Agnarsdóttir
Sælt veri fólkið. Jæja það er ekkert rosalega mikið skemmtilegt að frétta af mér. Við erum enn í Keflavík en erum að fara flytja eftir helgi í hólminn aftur. Eins og einn sagði við mig að það ætti að skrifa á númeraplötuna mína a´bílnum "flytjandi á réttri leið ?" En ég ætla að reyna að vera baa í hólminum og ganga frá mínum málum. Eins og þeir sem þekkja mig vita hvað er búið að ganga á hjá mér síðustu daga og það hefur tekið mikið á andlegu líðan mín. Ég er að hugsa um að fara kannski bara í skóla í Grundó eftir áramót og klára skólann ar og sjá hvað e´g vill svo gera eftir það. En allavegana þá er ég að flytja í sæluna aftur eftir helgi. Nenni ekki að skrifa meira. Sjáumst í hólminum.Kv Rutlan.
Allir ađ svara:)Rut Agnarsdóttir
1. miðnafnið þitt:
2. Aldur:
3. Single or Taken:
4. Uppáhalds bíómynd:
5. Uppáhalds lag:
6. Uppáhaldshljómsveit:
7. Uppáhalds búð:
8. Tattoo eða göt:
9. Þekkjumst við persónulega?
10. Hver er tilgangurinn með lífinu?
11. Myndiru bakka mig upp í slagsmálum?
12. Myndiru þaga yfir leyndarmáli ef það skipti mig máli?
13. Besta minningin þín um okkur?
14. Myndir þú gefa mér nýra?
15. Segðu eitthvað skrýtið um þig:
16. Myndir þú hugsa um mig ef ég væri veik?
17. Getum við hist og bakað köku saman?
18. Hefuru heyrt kjaftasögu um mig nýlega?
19. Talaru eða hefuru talað illa um mig?
20. Finnst þér ég góð manneskja?
21. Myndir þú keyra með mér hringinn í kringum landið?
22. Finnst þér ég aðlaðandi?
23. Hverju myndiru vilja breyta í mínu fari?
24. Í hverju sefuru?
25. Kæmiru í heimsókn af tilefnislausu, bara til að chilla?
26. Ef ég ætti einn dag ólifaðann, hvað myndum við gera saman?
27. Ætlaru að setja þetta á þína síðu svo ég geti fyllt þetta út?
Flutt í Hólminn:)Rut Agnarsdóttir
Hæ hæ. það er allt gott að frétta af okkur, eins og allir held ég vita þá eru við mæðginin flutt í Hólminn til mömmu og pabba og erum að bíða eftir íbúð sem við ætlum að leigja hérna í Hólminum. Það er fínt að vera hérna nema það að ég sakna vinkonu minna í Borgarnesi og Hvanneyri en maður þarf bara að vera duglegur að kíkja á þær og stelpur svo eru þið alltaf velkmonar til mín í Hólminn;) Ég er búin að sækja um leikskólapláss fyrir Jón Agnar hérna og ég vona að hann komist inn strax þegar hann verður 18 mánaða sem er í Október. Ég ætla að reyna að fara sækja mér um vinnu hérna þannig þetta er bara fínt og við erum mjög hamingjusöm;)En það var svo rosalega langt síðan ég bloggaði hérna að ég vildi skella smá fréttum hingað inn:)
Commenta svo;)
Sjáumst
Rut.
Verđ ađ vera duglegriRut Agnarsdóttir
Hæ, jæja eins og margir vita að þá gengur mér ekki vel í átakinu. Ég sökk niðrí þunglyndið og var þar svakalega lengi þannig maður hefur ekki getað neitt en núna verður maður að fara að rífa sig upp og byrja alveg á fullu. Ég er alltaf að skoða blogg síður hjá fólki sem er komin í kjörþyngd og alltaf hugsa ég "ohhh...hvað væri gaman að geta þetta líka" en það sem maður verður að átta sig á það er það að maður verður að rífa sig upp á rassgatinu og byrja.Það fer að líða að 1 árs afmælinu hans Jóns Agnars. Spáið í því það er að verða komið ár síðan:) Það er ár í dag síðan ég var fyrst sett hehe
Við ætlum bara að halda lítið því við erum með svo lítið húsnæði og svo er þetta bara 1 árs afmæli.Jæja læt þetta gott heita í þetta sinn.
Kv Rut.
:)Rut Agnarsdóttir
Ég fann þetta á netinu og ákvað að skella þessu innViltu grennast ??
1. Drekktu vatn og borðaðu ávexti í staðinn fyrir að borða snakk og sælgæti. Það er ódýrara og heilbrigðara!
2. Hafðu ísskápinn alltaf hálftóman! Þú sparar peninga og hlífir sjálfri þér við óþarfa freistingum.
3. Góður nætursvefn. Já, þetta höfum við allar heyrt áður. En vissir þú að þegar konur sofa eykst brennslan um 40%?
4. Verslaðu skynsamlega inn. Taktu innkaupalista með þegar þú ferð út í búð, þú eyðir minna og kaupir engan óþarfa.
5.. Ekki borða seint á kvöldin. Samkvæmt rannsóknum sem gerðar hafa verið höfum við meiri lyst á að borða seint á kvöldin ef það er mjög dimmt í herberginu sem að við sofum í. Reyndu því að fara í rúmið þegar það er ekki orðið kolniðamyrkur. Þú getur líka gert svefniherbergið þitt bjartara! Þá þarftu ekki að fara í rúmið þegar "Friends" eru að byrja í sjónvarpinu.
6.. Borðaðu ALLTAF morgunmat! Eins og þú veist er morgunmatur mikilvægasta máltíð dagsins! Og góður skammtur af morgunmat sér til þess að þú borðar ekki yfir þig í hádeginu!
8. Notaðu tröppurnar í stað lyftunar.
9. Keyptu sippuband. Þú færð góða þjálfun út úr því að sippa og svo er það mjög gaman. Þú færð stinna handleggi, lappir og maga.
10. Æfðu rassinn. Þegar þú situr í vinnunni, skólanum, í bílnum eða í sófanum heima, klemmdu rasskinnarnar þá saman ca. 50 sinnum, það dregur úr streitu og svo færðu stinnan rass í kaupbæti!
11. Hagaðu þér bjánalega. Þó að þú hafir kannski ekki tíma til að fara í leikfimi geturðu hreyft þig. Farðu í sokka og skautaðu um allt eldhúsgólfið í 10 mínútur og þú brennur 150 hitaeiningum!
12. Taktu tvær tröppur í einu þegar þú gengur upp tröppurnar. Með því að hoppa yfir eina tröppu þvingar þú fæturna og rassinn til að vinna meira. Og þegar maður hreyfir sig losar heilinn út efni sem gefur þér vellíðunartilfinningu!
13. Leggðu þig fram í garðvinnunni. Reyttu arfa upp með rótum og sláðu grasið á gamaldags hátt. Eftir tveggja tíma garðvinnu getur þú hafa brennt 500 hitaeiningum. Þú getur auðveldlega náð sambærilegum árangri með því að ryksuga, þvo gólf, pússa glugga o.s.frv.
14. Keyptu nokkur æfingamyndbönd. Það er eins og að hafa heilsuræktarstöð í stofunni./t.d.i finu formi spólurnar)
15. Notaðu trampólínið út í garði hjá þér ef þú átt eitt til!
16.Borða hollan og góðan mat!
Á þennan hátt getur þú sloppið við leiðinlega megrunarkúra og yfirfullar heilsuræktarstöðvar!
Góða skemmtun og gangi þér vel !
En allavegana þá gengur bara rosalega vel hjá mér...ég að vísu erekki enn farinn að fara í líkamsræktina en ég er að fara byrja í því en hef verið að hreyfa mig smá hérna heima og ég er farinn að borða hollan og góðan mat (ekki alltaf samt) en ég er búinn að breyta þessu mikið. Mér er farið að líða allt öðruvísi líkamlega og andlega líka. Svo vonandi get ég farið að setja inn myndir:) Samt ekki alveg strax
Jæja kveð í bili
Rut tilvonandi mjóna (kannski) hihi
Jćja ţá ĆTLA ég ađ láta verđa af ţví;)Rut Agnarsdóttir
Hæ hæ...jæja þá er átakið hafið Ég er búinn að vera rosalega dugleg að borða ekkert nammi nema á Laugardögum og ég ætla að halda því áfram Ég er farinn að hlakka svo til að takast á við þetta hihi og ég held að þegar maður hugsi svona að þá er mikið meiri líkur á því að þetta gangi upp hjá manni
Það hjálpaði mér rosalega að komast af stað til að byrja þegar ég las greinina í vikunni um konuna sem léttist um 44 kg á 8 mánuðum, ef að það myndi vera svona svipað hjá mér þá væri ég kominn í kjörþyngd fyrir jólin næstu En allavegana eins og þið sjáið þá er ég rosalega spennt yfir þessu öllu saman og ég ætla að setja inn myndir kannski svona á 2 mánaða fresti til að sjá árangurinn eða bara þegar það sést á mér að ég sé farinn að grennast hihi Svo skrifa ég hérna inn fréttir og læt vita hvernig mér gengur.En það er allt gott að frétt af okkur familyunni, Jon Agnar kominn með 7 tennur, ég var að finna tönn nr 7 bara í dag
svo er hann orðin svo duglegur, er farinn að lyfta sér aðeins upp á höndunum og svoleiðis, hann er líka að verða 9 mánaða á Föstudaginn næsta þetta er svo rosalega fljótt að líða hihi.Jæja þá kveð ég í bili og endilega fylgist þið með árangrinum mínum
Kv Rut
Sorg:/Rut Agnarsdóttir
Halló. Í morgun vaknađi ég upp viđ ţađ ađ mamma kom inn í herbergiđ mitt og vakti mig međ ţeim fréttum ađ hann Valli bekkjarbróđir minn í grunnskóla sé látin. Ţetta var náttúrulega alveg svakalegt sjokk og núna situr mađur hérna heima međ kveikt á kerti ađ hugsa um gömlu góđu daganna í grunnskólanum. Ég samhryggist innilega fjölskyldum hans og vinum. Guđ veri međ ykkur. Hvíl ţú í friđi Valli okkar. Kv Rut.Ekkert smá dugleg;)Rut Agnarsdóttir
Hæ hæ. Jæja þá er maður loksins byrjaður í ræktinni:) Ég fer alltaf upp á Skaga og fer með Sif því þessi "rétta" líkamsræktarstöð er ekki hérna í Borgarnesi. Hún er útlensk og heitir Curves og ég held hún sé frá Canada Hún er í um 50 löndum þannig ef maður fer til útlanda þá er ekki hægt að segja að við getum ekki farið í ræktina hihi Við fórum í fyrsta tímann í gær og þetta var geðveikt gaman Hver tími er 30 mínútur og okkur Sif fannst það bara vera svo rosalega stuttur tími hihi,hefðum vilja fá klst En maður má ekki byrja hratt strax. E það er allt gott að frétta af okkur. Jón að verða búinn að fá 4 tennur. Framtennurnar í efrigóm eru að koma niður
Jæja endilega commentið:)
Kv Rut.